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[로드스카이 조연심의 북칼럼] 유재숙의 [뫔 다이어트 21]

책에서 길을 찾는 조연심 작가의 북이야기 “다이어트는 의지의 문제가 아니라 이해의 문제다” “싸우고 싸우고 또 싸우다가 더는 싸우고 싶지 않다고 말하게 되는 순간이 오는 거죠.” 살과의 전쟁을 치렀던 오프라 윈프리의 말이다. 그녀는, 여러분이 잘 알다시피 다이어트에 실패했다. 그녀가 실패한 원인은 무엇일까? 차마 ‘의지가 약해서’라고 답하기는 싫다. 이것이 인생의 딜레마일 수도 있지만 그녀가 다이어트에 실패한 이유는 단 한 가지이다. ‘의지’를 너무 믿었다.” - 유재숙의 [뫔 다이어트 21] 중에서 배가 부르면 젖을 밀어내는 아기처럼 배가 부르면 수저를 놓는 것, 이것이 가장 기본적인 다이어트 방법이다. 그럼에도 살이 찐다면 그것은 마음의 허기가 음식을 부르기 때문이다. 오픈 하트(Open Heart)..

지식 칼럼/지식소통 2012. 8. 23. 02:00

No 58. 성공한 사람들에게는 브랜드 매니저가 있다.

개인브랜드를 만들어가는 사람들의 소통미디어 - 개인브랜드HOW 뉴스레터 세상에서 가장 소중한 당신을 위한 쉰 여덟번째 편지 1. 지식소통가이자 개인브랜드 전문가 조연심 작가의 칼럼 성공한 사람들에게는 그들만의 성공공식이 존재하며 그들의 옆에는 늘 브랜드 매니저가 있다는데... 그 불변의 법칙 7가지를 통해 인생의 CEO로 거듭나 보아요! 다문현답의 법칙, 무한인내의 법칙, 다독다작의 법칙, 좌우보좌의 법칙, 고도몰입의 법칙, 고도몰입의 법칙, 일이관지의 법칙... 2. 작가에이전시, 작가세상 'All That Writers' 작가들의 권익을 위해 작가들이 만든 브랜드! 작가를 꿈꾸는 당신이라면 누구나 함께합니다:-) 3. 캘리작가 진성영의 '북캘리' (유재숙 저) 한줄 정의 3x7일간 함께 떠나는 뫔 다..

지식 칼럼/개인브랜드HOW 2012. 8. 15. 19:16

No 47. 온 숲속의 사슴들은 점차 늑대를 친구로 받아들이기 시작했다..

Untitled Document 1. 조연심의 개인브랜드HOW] 내가 알고 있으면 믿어지고 그렇지 않으면 그게 사실일지라도 믿지 못할 일이 되는 것이다. http://mu-story.com/31 강을 보고 그 깊이를 눈으로만 판단하지 마라. 당신이 그 속에 빠져 보지 않는 이상 그 깊이는 절대 알 수 없다. ------ 밀러의 법칙 ----- 사람들은 자신의 눈으로 본 것은 사실일거라고 믿는 경향이 있다. 사람에 대해서도 마찬가지다. 자신이 알고 있는 사람에 대해서는 잘 알고 있다고 믿는다. 아니 믿고 싶어한다가 더 맞을 지 모른다. 내가 아는 사람이 내게 호의를 가지고 잘 대해주면 간이라도 빼줄듯이 살갑게 대한다. 설사 그 사람이 나를 이용해 무언가를 빼앗아 간다는 것을 알게 되더라도 그 사람만은 그럴..

지식 칼럼/개인브랜드HOW 2012. 8. 6. 01:12

No 47. 어차피 앞이 보이지 않기는 마찬가지다

Untitled Document 1. 조연심의 개인브랜드HOW] 창의적 사고! 피카소처럼 하라. http://mu-story.com/36. 21세기들어 가장 화두에 오르는 단어는 바로 '변화'이다. 변하지 않으면 살지 못한다는 절체절명의 구호아래 사람들은 저마다 변해야 한다고 목소리르 높이고 있다. 그리고 제대로 변화하려면 창의성을 가지고 있어야 하고 사고도 역발상으로 해야 하며 끊임없는 열정으로 정상을 향해 움직여야 한다고 말한다. 머리로는 변해야 한다고 생각한다. 말로도 변해야 산다고 외친다. 하지만 그것을 실천에 옮기는 사람은 극히 드물다. 변화는 두려움을 동반하기 때문이다. 내가 먼저 미지의 세계에 진입한다고 하는 것은 마치 한치앞도 안보이는 안개 짙은 곳에서 한발한발을 내딛을 때의 두려움과 유사..

지식 칼럼/개인브랜드HOW 2012. 8. 5. 03:29

No 46. No라고 말할 수 있어야 성공한다.

Untitled Document 1. 조연심의 개인브랜드HOW] No라고 말할 수 있어야 성공한다. http://mu-story.com/37 제대로된 'NO"를 못했을 때는 뜻하지 않은 결과를 낳기도 한다. '착한 여자 콤플렉스'를 알고 있는가? 남자 보다도 여자는 다른 사람들에게 착한 모습으로 비춰져야만 한다는 일종의 심리적 강박관념을 가지고 있다. 특히 직장생활을 하면서는 이런 콤플렉스때문에 곤란을 겪기도 한다. 상대방이 부탁하면 무조건 들어줘야 한다는 심리에 부담을 가지면서도 'YES'를 하고 제대로 하면 다행인데 그렇지 않으면 애매한 관계로 전락하기도 하는 것이다. 이사람 저사람 부탁하는 것을 다 들어주려다가 정작 자신의 일을 제대로 못해 불이익을 당하기도 한다. NO라고 제대로 말하지 못하는 직..

지식 칼럼/개인브랜드HOW 2012. 8. 4. 01:37

No 45. 지금 이 순간만큼은 절대로 본전생각 안나니 성공한 하루가 아닐까?

Untitled Document 1. 조연심의 개인브랜드HOW] 너 자신의 길을 가라. http://mu-story.com/38 "사람들은 어디로 가야 할지, 무엇을 해야 할지도 모르면서 그저 급행 열차를 타려고만 해. 그래서 정작 기차를 타고서는 불안해 하면서 갈팡지팡하고 빙빙 제자리만 돌게 되는 거야." - 어린왕자 중에서 '회사가 나를 위해 무엇을 해 줄수 있는지를 논하기 전에 나는 회사에 어떤 이득을 주고 있는지를 먼저 생각하라. 본전게임에서 밑지지 않고 있는지를 늘 따져보라!' "지금 어디로 가고 있나요?" 나는 오늘도 내 자리에서 내인생을 즐기고 있다. 지금 이 순간만큼은 절대로 본전생각 안나니 성공한 하루가 아닐까? 2. 경쟁력있는 당신을 위한, 개인브랜드사관학교 http://cafe.nav..

지식 칼럼/개인브랜드HOW 2012. 8. 3. 02:14