책에서 길을 찾는 조연심작가의 북이야기
‘평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트’
“사람들은 흔히 이런저런 이유를 대며 자신에게는 희망이 없다고 말한다. 그러면서 늘 의문에 휩싸인다. 나는 왜 항상 인간관계가 틀어지는 걸까? 나는 왜 언제나 좋아하지도 않는 일을 해야만 하는 걸까?
대체 왜 그럴까?”
-마리사 피어의 [나는 오늘도 나를 응원한다] 중에서
사람들은 자신도 모르는 사이에 부정적인 행동패턴을 반복하고 결국 그 행동의 지배를 받는다.
내면의 자신감을 키우면 타인 역시 당신에게 긍정적으로 반응하게 된다.
끊임없는 칭찬만으로는 자신감과 자존감을 높일 수 없다.
예상치 못한 칭찬이 큰 효과를 만들어 낸다.