[제주웰니스] 웰니스건강을 추구하는 4인4색 웰니스명심보감 (비만에대한 고찰/ 정은채, 한인권, 전유진, ) 첫녹화 / 진행 지식소통가 조연심

[제주웰니스] 웰니스건강을 추구하는 4인4색 웰니스명심보감 (비만에대한 고찰/ 정은채, 한인권, 전유진, ) 첫녹화 / 진행 지식소통가 조연심

일시: 2021년 6월 23일 저녁 7시
장소: 제주도 서귀포시 무릉2리 무릉외갓집

제주도 무릉2리 무릉외갓집 장소협찬으로 진행한 #4인4색웰니스명심보감 녹화현장 사진을 공개합니다.

웰니스전문가 정은채 박사님
내분비과전문의 & 대통령영부인 주치의셨던 한인권 박사님
제주대학교 수산생명의학과 전유진 교수님
진행을 맡은 지식소통가 조연심

7월 첫방송되는 웰니스명심보감 주제는 #비만에대한고찰

각 분야 전문가가 말하는 비만의 정의 및 원인, 처방까지 한 번에 해결하는 솔루션토크.

- 비만은 정신질환이다
- 에너지대사를 끌어올리면 좋은 효과를 볼 수 있다
- 근육량을 지켜라
- 맘껏 먹되 탄:단:지 비율을 4:3:3 으로 맞춰라
- 수산가공품 어묵 등으로 건강하게 다이어트하라

조만간 나올 근육강화 및 근육량을 채워주는 건강식품 예고에 첫방송 후 이벤트 후원까지 받은 풍성한 시간이었어요.

8월 주제는 #노화의종말 편이에요.

생방송이어도 무관했을만큼 깔끔하게 마무리된 녹화.

7월 5일 유튜브 제주웰니스TV와 SIMULTV, 서귀포방송 및 퍼스널브랜딩그룹 엠유 전 채널로도 만나실 수 있어요.