[문화일보] 새로나온 책 -조연심,김한규의 [여자의 자존감] 보도기사

★여자의 자존감(조연심·김한규 지음/중앙북스)= 한국의 20∼30대 여성의 자살률이 높다. 책에 따르면 이 시기의 여성들이 불안과 우울, 초조, 무기력, 의욕상실에 헤어나오지 못하는 이유는 자존감이 손상됐기 때문이다. 브랜드 전문가인 조연심 작가는 여성들이 현실에 맞춰 당당하고 능동적으로 인생을 개척할 수 있도록 성취, 성장, 인정, 욕망이라는 네 가지 키워드로 자존심 브랜드 공식을 완성했다. 정신의학과 전문의인 김한규 박사는 내면의 힘을 키우기 위해 스트레스 조절력을 높이는 방법, 화를 조절하는 방법 등을 알려준다.